Unidad 2: "Condición Física, salud y primeros auxilios"
A
continuación, se presenta unos apuntes sobre el significado de la
"Condición Física" y el papel que desempeña la mejora de las capacidades
físicas básicas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad) para la
mejora de la salud. Asimismo, se aporta información sobre las medidas
de seguridad que se deben adoptar cuando ocurre un accidente o lesión
durante la práctica de actividad física.
Lee las siguientes páginas con atención para poder realizar las actividades de la ficha entregada por el profesor:
Para
cualquier duda o consulta, solicita ayuda al profesor Guillermo, ya
sea en clase o a través del siguiente correo electrónico:
profeguillermo01@gmail.com
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Unidad 1: Actividad Física y Salud
A
continuación, se presenta unos apuntes donde se indica la importancia
que poseen una serie de hábitos de vida saludables para garantizar un buen estado de salud. Lee dichos
apuntes con atención:
Permaneced
atentos a las novedades del blog y recordad que para cualquier
duda,consulta o contacto, podéis escribir correo electrónico al profesor
Guillermo Moreno Rosa, a la siguiente dirección:
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Tema 10: Expresión Corporal
Como
actividad voluntaria a lo que estamos trabajando en clase y poder subir
nota, se propone el envío de un pequeño vídeo con música de fondo o
"tik tok" de ente 15 y 30 segundos de duración, en el que se efectúe
unos pasos de bailes sencillos.
Dicho vídeo podrá ser enviado por correo electrónico a la sigiuiente dirección:
profeguillermo01@gmail.com
Un saludo
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Tema 9: Juegos Populares
Como bien sabeis, durante estas útimas semanas del mes de abril y la primera semana de mayo, vamos a practicar en clase de Educación Física los "Juegos Populares", los cuales son los juegos que niños y niñas han practicado en la calle de generación en generación, formando parte de nuestra cultura.
Son juegos cuyo único propósito es pasarlo bien, disfrutar y compartir nuestro tiempo libre con amigos y familiares. Es por ello que al contrario que en los deportes, en este tipo de juegos el resultado es lo de menos. Aquí todos ganamos si aprendemos y disfrutamos.
Como los juegos populares forman parte de nuestra cultura es muy importante que los conozcamos y los protejamos. Es por ello que como actividad complementaria vamos a realizar una recopilación de juegos a los que jugaban nuestras madres, nuestros padres, abuelos y abuelas.
A continuación, se presenta una ficha que debeis rellenar con la ayuda de vuestros famialiares sobre los juegos que ellos practicaban. Una vez que la rellenéis, debeis entregársela al profesor en clase o bien, podeis enviarla por correo electrónico a la dirección que aparece abajo.
Y recordad, que los juegos son distintos a los deportes...
profeguillermo01@gmail.com
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Tema 8: Juegos con implementos (Floorball)
Seguimos avanzando en los contenidos de Educación Física y durante estas últimas semanas de Marzo aprenderemos y perfeccionaremos el juego del Floorball.
Como podeis comprobar en clase, se trata de un juego muy divertido que nos aporta grandes dosis de emoción. Además, se trata de una de las actividades que posteriormente, en vuestra etapa en el instituto, la vais a practicar con más frecuencia dentro de las clases de Educación Física.
Para
conocer un poco más acerca de este deporte, deberás realizar una
pequeña investigación o búsqueda de información sobre las
características de este deporte. Con dicha información, podrás rellenar
la siguiente ficha
Imprime
o copia en una hoja dicha ficha y completala. Podrás entregársela al
profesor directamente en clase o, si lo prefieres, a través de correo
electrónico
profeguillermo01@gmail.com
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Tema 7: Juegos con implementos (Badminton)
Como bien sabéis, en clase estamos trabajando con el badminton. Un deporte que cada vez tiene más aficionados y que en Melilla podemos practicar gracias a la escuela de badminton.
Para conocer un poco más acerca de este deporte, deberás realizar una peuqeña investigación o búsqueda de información sobre las características de este deporte. Con dicha información, podrás rellenar la siguiente ficha
Imprime
o copia en una hoja dicha ficha y completala. Podrás entregársela al profesor directamente en clase o, si lo prefieres, a través de correo electrónico
profeguillermo01@gmail.com
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Tema 2 y 3: Condición Física y Salud
A
continuación, se presenta una ficha donde se explica qué es la
condición física, así como lla definición de capacidades físicas
básicas.
Imprime
o copia en una hoja dicha ficha y completa la actividad sobre las
capacidades físicas que se ven involucradas en cada uno de los 4
ejercicios.
Permaneced
atentos a las novedades del blog y recordad que para cualquier
duda,consulta o contacto, podeis escribir correo electrónico al profesor
Guillermo Moreno Rosa, a la siguiente dirección:
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